Alisar o cabelo em casa economiza tempo e dinheiro, mas exige cuidados constantes para evitar danos. Muitas pessoas não percebem o quanto o cabelo fica vulnerável após a aplicação de calor.
Seguir as dicas certas de cuidados para cabelo alisado em casa pode ajudar a mantê-lo saudável e bonito. Este guia apresenta os passos básicos que você deve incluir na sua rotina.
Entendendo o Básico do Alisamento Caseiro
Alisar o cabelo altera a sua estrutura natural. Deixa os fios mais lisos, porém também mais sujeitos à ressecamento e quebra.
Saber como o processo afeta os fios ajuda a cuidar melhor deles. Nesta seção, abordamos a ciência e os erros mais comuns após o alisamento.
O que acontece com o cabelo quando você o alisa?
Ao alisar o cabelo, o calor quebra as ligações de hidrogênio no fio. Isso permite que o cabelo seja temporariamente moldado para ficar mais liso.
No entanto, esse processo também levanta a cutícula, deixando os fios mais vulneráveis. Sem proteção, a umidade se perde e isso pode causar frizz e quebra.
Erros Comuns Após Alisar o Cabelo
Algumas pessoas lavam o cabelo cedo demais depois de alisar, o que faz com que ele volte ao normal ou fique arrepiado. Outras esquecem de usar protetor térmico e expõem os fios a danos diretos.
Penteados muito apertados criam tensão e podem causar quebra. Pentear de forma agressiva também enfraquece os fios.
Criando uma Rotina Diária de Cuidados com o Cabelo
Você precisa de uma rotina consistente de cuidados com o cabelo para manter os fios alisados sempre lisos e fortes.
Isto inclui hábitos matinais e noturnos para reduzir danos e preservar o estilo. Use ferramentas delicadas e produtos nutritivos todos os dias.
Essenciais para a Rotina Matinal
Comece com um pente de dentes largos para desembaraçar suavemente os fios. Aplique um sérum leve ou creme para pentear para hidratar e alinhar o cabelo.
Use acessórios de seda ou cetim para evitar o atrito. Proteja seus cabelos dos raios UV e da poluição usando um protetor solar capilar ou chapéu.
Cuidados Noturnos com os Cabelos
Envolva seus cabelos em um lenço de seda ou durma em uma fronha de cetim para evitar o frizz. Evite dormir com os cabelos molhados ou suados.
Se as pontas estiverem ressecadas, aplique uma pequena quantidade de óleo ou sérum. Não prenda o cabelo com força para dormir.
Principais Produtos para Usar Após a Escova ou Prancha
Usar os produtos certos ajuda a manter seu cabelo hidratado e saudável. Evite químicos agressivos e ingredientes que ressecam. Prefira produtos desenvolvidos para cabelos quimicamente tratados ou expostos ao calor.
Shampoo e Condicionador Sem Sulfato
Os sulfatos removem os óleos naturais do seu cabelo, o que é prejudicial para fios que passam por ferramentas de calor. Prefira shampoos e condicionadores hidratantes e sem sulfato.
Lave os cabelos no máximo duas a três vezes por semana. Sempre finalize o shampoo com um condicionador profundo.
Spray Protetor Térmico
Sempre aplique um protetor térmico antes de usar qualquer ferramenta quente. Ele cria uma barreira que reduz os danos causados pelo calor.
Borrife de maneira uniforme nos cabelos secos ou levemente úmidos. Mesmo que você vá retocar com a chapinha, não pule esta etapa.
Sérum ou Óleo Leve para Cabelos
Séruns capilares alinham a cutícula e controlam o frizz. Óleos como argan ou semente de uva ajudam a manter a hidratação.
Use pequena quantidade para evitar um aspecto oleoso. Concentre a aplicação nas pontas, não no couro cabeludo.
Ferramentas e Equipamentos Necessários
Usar as ferramentas certas reduz quebras e melhora os resultados do alisamento. Escolha equipamentos projetados para minimizar o calor e o atrito. Mantenha-os sempre limpos e em boas condições.
Prancha de Cabelo de Qualidade
Invista em uma prancha com placas de cerâmica ou turmalina. Esses materiais garantem um aquecimento uniforme e evitam pontos de calor.
Use controle de temperatura ajustável e mantenha abaixo de 180°C. Jamais use uma prancha suja ou enferrujada.
Pente de Dentes Largos e Escova Raquete
Essas ferramentas desembaraçam sem puxar ou quebrar os fios. Use um pente de dentes largos no cabelo seco para evitar quebras.
As escovas raquete são ótimas para alinhar os fios na hora de estilizar. Evite escovas com cerdas de metal.
Toalha de Microfibra ou Camiseta de Algodão
Toalhas comuns criam atrito, o que causa frizz. Uma toalha de microfibra ou uma camiseta de algodão macia é mais delicada com os fios. Seque o cabelo dando leves batidinhas ao invés de esfregar. Essa pequena mudança ajuda a reter a hidratação.
Dicas para Evitar Danos e Manter o Cabelo Saudável
Cabelos alisados exigem atenção redobrada para evitar danos. Evite o uso diário de ferramentas térmicas e lavar em excesso. Cuide de aparar e proteger seus fios regularmente.
Evite o uso diário de ferramentas térmicas
Usar calor todos os dias resseca seus fios e os enfraquece. Prefira limitar-se a uma ou duas sessões de estilização por semana.
Experimente métodos de estilização sem calor, como bobes ou toucas. Sempre aplique um protetor térmico se precisar estilizar novamente.
Não Lave o Cabelo em Excesso
Lavar o cabelo com muita frequência remove os óleos naturais. Procure lavar com shampoo duas ou três vezes por semana.
Use shampoo a seco entre as lavagens para manter a raiz limpa. Sempre aplique condicionador após cada lavagem.
Corte as Pontas Duplas Regularmente
Pontas duplas deixam o cabelo com aspecto áspero e podem subir ao longo dos fios. Faça um corte a cada seis a oito semanas para manter as pontas saudáveis.
Você pode fazer pequenos cortes em casa com uma tesoura bem afiada. Evite puxar ou cortar o cabelo de forma aleatória.
Dicas de Hidratação e Nutrição
A hidratação é fundamental para a saúde dos cabelos alisados. Utilize produtos e hábitos que nutrem de dentro para fora e também por fora. Tratamentos semanais e a hidratação adequada fazem toda a diferença.
Hidratação Profunda Semanal
Os condicionadores profundos repõem a hidratação perdida e reparam os danos. Procure por ingredientes como queratina, óleo de coco e manteiga de karité.
Aplique uma vez por semana e deixe agir por 15 a 20 minutos. Enxágue com água fria para selar as cutículas.
Use leave-in
Os leave-ins oferecem hidratação contínua ao longo do dia. Eles ajudam a desembaraçar e protegem dos agentes externos.
Escolha uma fórmula leve e não oleosa adequada ao seu tipo de cabelo. Aplique no comprimento e nas pontas.
Mantenha-se Hidratado e Consuma Alimentos que Fortalecem os Cabelos
Beba bastante água para hidratar os fios de dentro para fora. Inclua proteínas, ferro e ômega-3 nas suas refeições.
Alimentos ricos em biotina, como ovos e nozes, favorecem o crescimento. Evite dietas radicais que reduzam a ingestão de nutrientes.
Penteados Protetores e Manipulação Mínima
Hábitos de finalização delicados mantêm o cabelo alinhado e reduzem a quebra. Penteados protetores são essenciais para o uso diário. Evite tensão e toques frequentes.
Penteados Soltos para o Dia a Dia
Coques e rabos de cavalo apertados causam quebras nos fios. Prefira coques baixos, tranças ou cabelos soltos. Altere a divisão do cabelo a cada poucos dias. Use elásticos sem emenda e evite presilhas de metal.
Evite Tocar e Escovar em Excesso
As mãos carregam óleo e sujeira que podem passar para o cabelo. Mexer muito nos fios pode causar frizz e nós. Procure escovar apenas uma ou duas vezes ao dia. Sempre utilize um spray desembaraçante, se necessário.
Quando Procurar Ajuda Profissional
Alguns problemas capilares exigem a intervenção de um especialista. Não espere demais se notar sinais de dano. Os salões oferecem tratamentos que recuperam e protegem o seu cabelo.
Sinais de Danos por Calor ou Produtos Químicos
Fique atento à secura excessiva, quebras ou perda de textura. Cabelos danificados podem ficar com uma sensação pegajosa ou elástica quando molhados. Também podem cair mais do que o normal. Esses sinais indicam que o cuidado caseiro não é suficiente.
Tratamentos de salão que podem ajudar
Tratamentos profissionais de queratina ou proteínas restauram a força dos fios. Tratamentos de limpeza profunda removem o acúmulo de produtos.
Um cabeleireiro pode fazer um corte reto para eliminar danos. Visitas regulares ajudam a prevenir novos problemas.
Mantenha o Estilo Sem Abrir Mão da Saúde
Cuidar dos cabelos alisados em casa é totalmente possível com uma rotina consistente. Não é preciso ir ao salão toda semana—basta disciplina e atenção.
Colocando em prática as dicas de cuidados em casa para cabelos alisados, você preserva a força e o brilho dos fios. Com dedicação, seu visual continua elegante e fácil de manter.
