Alisar o cabelo em casa pode ser prático, mas também traz alguns riscos. Sem os cuidados certos, você pode causar quebras, ressecamento e danos permanentes.
Aprender as técnicas corretas e escolher os produtos adequados ajuda a manter a saúde dos fios. Este artigo apresenta dicas essenciais para proteger seu cabelo ao usar a chapinha.
Entenda o que causa danos
Muitas pessoas prejudicam o cabelo sem perceber ao pular etapas importantes. Saber o que faz mal aos fios é o primeiro passo para evitar esses problemas.
Calor Intenso Sem Proteção
Usar calor intenso sem uma barreira queime a fibra capilar e enfraquece sua estrutura. Protetores térmicos criam uma camada de proteção que diminui esse impacto.
Sempre aplique um antes de usar a chapinha. Prefira produtos com silicones ou proteínas para uma defesa extra.
Alisar com Muita Frequência
Alisar frequentemente resseca o cabelo e agrava as pontas duplas. Limite o uso de ferramentas térmicas a uma ou duas vezes por semana.
Dê um tempo para os fios se recuperarem entre as sessões. Isso evita quebras a longo prazo.
Ferramentas e Técnicas Inadequadas
Chapinhas de baixa qualidade costumam distribuir o calor de forma desigual. Isso cria pontos quentes que podem queimar o seu cabelo.
Sempre use uma chapinha com controle de temperatura ajustável. Certifique-se de que as placas deslizam suavemente, sem puxar os fios.
Prepare seu cabelo da maneira certa
O modo como você prepara faz toda a diferença. Isso ajuda a reduzir a exposição ao calor e melhora o resultado do alisamento.
Lave e Hidrate Profundamente Antes de Alisar
Comece com o cabelo limpo para remover resíduos e oleosidade. Use um shampoo hidratante e siga com um condicionador profundo.
Isso prepara o seu cabelo para suportar melhor o calor. Evite o excesso de proteína se o seu cabelo estiver rígido.
Use um Leave-in e Protetor Térmico
Fazer uma camada de proteção nos fios é fundamental. Aplique um leave-in leve para reter a hidratação.
Em seguida, use um spray ou creme protetor térmico. Essa combinação protege os fios dos danos causados pelo calor.
Deixe o Cabelo Secar Completamente
Nunca use a chapinha com o cabelo úmido. Isso provoca bolhas dentro do fio, levando à quebra.
Deixe o cabelo secar ao ar livre ou use o secador até secar totalmente. Passe novamente um protetor térmico antes de alisar.
Escolha as Ferramentas Certas
Nem todas as chapinhas são iguais. Escolher o aparelho adequado reduz os danos causados pelo calor e melhora os resultados na hora de modelar.
Use uma Chapinha com Controle de Temperatura
Cada tipo de cabelo precisa de uma temperatura diferente. Cabelos finos exigem menos calor do que cabelos grossos. Escolha uma chapinha que permita ajustar o nível de aquecimento. Placas de cerâmica ou titânio são as melhores para distribuir o calor de maneira uniforme.
Evite Chapinhas Baratas ou Danificadas
Chapinhas antigas ou danificadas podem ter placas lascadas ou fiação com defeito. Esses problemas causam puxões ou superaquecimento. Invista em uma chapinha confiável e bem avaliada. A saúde do seu cabelo depende disso.
Verifique o tamanho da chapa para o seu tipo de cabelo
O tamanho da chapa influencia o controle na hora de modelar. Chapas estreitas funcionam melhor para cabelos curtos ou finos. Chapas largas são ideais para cabelos grossos ou longos. Escolha a mais adequada para evitar passadas desnecessárias.
Domine a Técnica de Alisamento
A técnica é tão importante quanto as suas ferramentas. Um método inadequado pode causar danos mesmo com a chapinha certa.
Trabalhe em pequenas mechas
Divida o cabelo em partes manejáveis. Mechas menores garantem que o calor se espalhe de forma uniforme, reduzindo a necessidade de passadas repetidas. Use prendedores para manter as seções separadas.
Mantenha a Chapinha Sempre em Movimento
Deixar a chapinha parada em um ponto por muito tempo queima o cabelo. Deslize em um movimento suave da raiz até as pontas.
Não pressione com força para não achatar os fios. Se fizer corretamente, uma passada por mecha já é suficiente.
Use a Temperatura Certa para o Seu Tipo de Cabelo
Mais calor nem sempre é melhor. Use 120–150°C para cabelos finos, 150–180°C para cabelos médios e 180–200°C para cabelos grossos. Nunca ultrapasse 200°C. Sempre teste a temperatura em uma pequena mecha primeiro.
Monte uma Rotina Semanal de Cuidados com o Cabelo
Um cronograma capilar saudável favorece a recuperação e a resistência dos fios. Organize a sua semana para equilibrar a estilização e os tratamentos.
Rotina de Cuidados para Cabelos Quimicamente Tratados
Cabelos quimicamente tratados são mais propensos a danos. Crie uma rotina com dias de lavagem, hidratação profunda e dias de descanso.
Evite alisar logo após pintar ou relaxar os fios. Inclua produtos hidratantes em todas as etapas.
Limite o Uso de Calor a Uma ou Duas Vezes por Semana
O uso frequente de calor desgasta suas cutículas. Organize sua semana para alisar o cabelo no máximo duas vezes. Nos outros dias, aposte em penteados protetores. Assim, seu cabelo tem tempo para se recuperar.
Mantenha o Equilíbrio entre Proteína e Hidratação
Excesso de proteína ou hidratação causa desequilíbrio. Alterne tratamentos que fortaleçam com aqueles que hidratam.
Assim, seu cabelo fica flexível e resistente. Observe como ele reage e ajuste conforme necessário.
Proteja Seu Cabelo Após Alisar
O cuidado pós-procedimento é tão importante quanto a preparação. Ele ajuda a manter o visual e reduz os danos entre uma sessão e outra.
Evite Umidade e Exposição à Água
Umidade causa frizz e desfaz o alisamento. Procure evitar ambientes com vapor sempre que possível.
Use séruns antiumidade para criar uma barreira. Leve um guarda-chuva em dias úmidos ou chuvosos.
Envolva o Cabelo ou Use Lenço de Seda à Noite
O atrito durante o sono quebra os fios e acaba com o penteado. Envolva seu cabelo em um lenço de seda ou cetim. Você também pode dormir com uma fronha de seda. Isso reduz os nós e ajuda a preservar o visual.
Não Reaplique Calor Todos os Dias
Evite retocar com calor diariamente. Use shampoo seco para renovar a raiz oleosa. Aplique óleo leve para controlar o frizz. Essas dicas ajudam a prolongar o efeito do cabelo alisado.
Dicas de Recuperação para Cabelos Já Danificados
Se o seu cabelo já está danificado, foque na recuperação. Reparar os fios exige tempo e constância.
Use máscaras reconstrutoras semanalmente
Máscaras de proteína ajudam a reconstruir os fios danificados. Use uma vez por semana para fortalecer o cabelo. Procure por ingredientes como queratina e aminoácidos. Evite o uso excessivo, pois isso pode deixar o cabelo rígido ou quebradiço.
Corte as Pontas Duplas Regularmente
Pontas duplas pioram se forem ignoradas. Corte a cada 6 a 8 semanas para mantê-las sob controle. Pontas saudáveis melhoram o aspecto geral do seu cabelo. Pular os cortes provoca ainda mais quebras.
Considere uma pausa no uso de calor
Dê ao seu cabelo um descanso do calor por 2 a 4 semanas. Experimente tranças, coques ou torcidinhos durante esse período. Isso ajuda o cabelo a recuperar a elasticidade. Use produtos hidratantes diariamente para ajudar na recuperação.
Erros a Evitar
Muitas pessoas danificam o cabelo ao cometer os mesmos erros comuns. Saber quais são eles ajuda você a evitar danos permanentes.
Alisando Cabelos Sujos ou com Resíduos de Produtos
Acúmulo de produtos cria pontos de calor que podem queimar o seu cabelo. Comece sempre com fios recém-lavados e livres de produtos. Evite aplicar óleo antes de alisar. Cabelos limpos respondem melhor ao calor.
Pular o Protetor Térmico
O protetor térmico não é opcional. Ele cria uma barreira protetora entre seu cabelo e a chapinha. Aplique da raiz às pontas antes de alisar. Tanto em spray quanto em creme, ambos são eficazes.
Passar Várias Vezes na Mesma Mecha
Quanto mais vezes passar, mais danos pode causar. Concentre-se em mechas pequenas para acertar de primeira. Não tenha pressa e não arraste a chapinha. Fazer certo na primeira vez reduz a exposição ao calor.
Produtos e Ferramentas Recomendados
Usar os produtos e ferramentas certos torna o alisamento mais seguro. Escolha itens adequados às necessidades do seu cabelo.
Principais Protetores Térmicos
Protetores térmicos estão disponíveis em diferentes formulas. Escolha o que melhor se adapta à espessura e ao tipo do seu cabelo.
A versão em spray é ideal para cabelos finos, enquanto cremes são mais indicados para cabelos mais grossos. Certifique-se de que o produto seja indicado para calor de até 400°F.
Melhores Chapinhas para Cada Tipo de Cabelo
Nem todas as chapinhas são ideais para todo mundo. Cabelos finos se dão melhor com modelos de placas estreitas e baixa temperatura.
Já cabelos grossos ou cacheados exigem placas mais largas e maior controle de temperatura. Opte por uma chapinha com bom deslizamento das placas.
Opções de Leave-in e Máscara de Hidratação
Hidratação é a melhor defesa do seu cabelo contra o calor. Use leave-ins com glicerina ou babosa (aloe vera).
Máscaras de tratamento com proteínas ajudam a reconstruir a estrutura dos fios. Aplique uma ou duas vezes por semana, conforme a necessidade do seu cabelo.
Mantenha Seu Cabelo Forte e Liso
Você pode ter cabelos lisos e alinhados sem prejudicar os fios. Para evitar danos ao alisar o cabelo em casa, use protetores térmicos e siga uma rotina consistente.
Priorize as ferramentas adequadas e limite a exposição ao calor. Bons hábitos na hora de estilizar vão ajudar a manter seu cabelo forte e sedoso.
